חוסן אישי
איך מפתחים יכולת להתמודד, להסתגל ולהמשיך לפעול גם כשאין ודאות.
בן שדה משתף סיפור אישי יוצא דופן — מהחיים בעולם ועד הרגעים ששינו הכול — ומחבר אותו לכלים מעשיים לחיים: חוסן, אחריות, נתינה, קבלת החלטות ויציאה מאזור הנוחות.
עוד הרבה לפני ה־7 באוקטובר, במהלך שנה וחצי של מסע בעולם, בן מצא את עצמו שוב ושוב מול מצבים בלתי צפויים, גבולות חדשים ורגעים שבהם היה צריך לבחור איך לפעול — לפעמים הרחק מאוד מאזור הנוחות.
דרך רגעים של חוסר ודאות, יציאה מאזור הנוחות, החלטות ששינו חיים והבחירה לפעול גם כשהמציאות מתהפכת, בן מזמין את הקהל להסתכל גם על החיים שלהם.
על הדרך שבה אנחנו בוחרים לראות את המציאות.
על האחריות שאנחנו לוקחים.
ועל היכולת למצוא כוחות, משמעות וטוב — גם ברגעים שלא תכננו.
כי לפעמים דווקא כשאנחנו מגיעים לגבול — אנחנו מגלים כמה רחוק אנחנו מסוגלים ללכת.
סיפורו של בן תועד בסרט הדוקומנטרי הבינלאומי ששודר ב־BBC וב־Paramount+, והוא לקח חלק בפעילות הסברה ברחבי העולם.
מעבר לסיפור האישי, ההרצאה מזמינה כל אחד לעצור לרגע ולבחון איך הוא פוגש את החיים שלו — איך אנחנו מסתכלים על המציאות, פועלים בתוך חוסר ודאות, יוצאים מהמוכר ובוחרים את הדרך שלנו גם ברגעים מאתגרים.
איך מפתחים יכולת להתמודד, להסתגל ולהמשיך לפעול גם כשאין ודאות.
למה דווקא המקומות שמאתגרים אותנו יכולים להפוך למנוע של צמיחה.
להסתכל מעבר לרגע ולבחון את המציאות בפרספקטיבה רחבה יותר.
אחריות, נתינה ואומץ — לא כסיסמאות, אלא כבחירות שאפשר לתרגל ביום־יום.
לזהות גם בתוך קושי את מה שכן קיים, ולבחור איפה למקד את המבט והאנרגיה.
הכוח שנוצר כשאנחנו רואים את מי שסביבנו, לוקחים אחריות ופועלים גם עבור אחרים.
ההרצאה הועברה בפני קהלים רבים ומגוונים בישראל ובעולם - בבתי ספר, מכינות, חברות, מרכזי צעירים, קהילות, ארגונים ומסגרות חברתיות.
המלצות וחוות דעת במהלך הדרך מאנשים מרחבי הארץ ובעולם.
וואי אובלו איזה הרצאה מטורפת הייתה איזה כיף לפגוש אנשים כאלה, הבן אדם הכי כריזמטי שראיתי. ההרצאה הייתה ממש מעניינת ומרגשת תמסרי לו תודה
לא יכולה אפילו לתאר את עוצמת ההרצאה של בן שדה, בזכות תושייה, חשיבה מהירה וקבלת החלטות נכונה. בן סיפר את סיפורו בצורה מרגשת ומעוררת השראה - במשך שעה המורים והתלמידים ישבו מרותקים, פעורי עיניים ולב. מעבר לסיפור ההישרדות, בן הפגין גבורה יוצאת דופן כשהציל שתי נשים - אחת מהן ביקשה ממנו להמשיך בלעדיה, אך הוא לא ויתר לה ולא ויתר עליה, המשיך איתה יד ביד עד שהגיעו יחד למקום מבטחים. ההרצאה לא נועדה רק לספר את סיפורו, אלא להעביר מסר חזק על כוח המחשבה החיובית, היכולת לצאת מאזור הנוחות והחשיבות של עשייה אמיצה גם ברגעים הקשים ביותר. תודה על הרצאה עוצמתית שתישאר איתנו עוד זמן רב.
בן יקרי, ההרצאה הייתה פשוט מרתקת! היה מושלם!!! אני מקבלת פידבקים מטורפים מהתלמידים כולם כל כך נהנו, הקשיבו בעניין ולקחו המון צידה לדרך. הם ישבו בדממה מוחלטת והיו קשובים ברמות שלא רואים בדרך כלל. לראות אותם מתעניינים, שואלים שאלות וניגשים אליך בסוף בהתלהבות היה פשוט תענוג אמיתי ומרגש.
You are such an angel and inspiration - you faced a situation you should have never had to face with exceeding courage, purity, love and strength. You are a thoroughly decent beautiful human
היי בן, הייתה הרצאה מרתקת, מאוד אישית ומאוד חשופה. מאחל לך להמשיך להיות חזק בכל המובנים ולהעביר את הסיפור שלך לכמה שיותר אוזניים כי זה חתיכת סיפור של חוזק נפשי וגבורה. כפי שאמרתי לך אתה מלאך בלי כנפיים על אדמה חיה כי המלאכים עם כנפיים לצערי לא איתנו
I am so proud to know you Ben and I will never forget how you rescued me from that mountain. That is what you do... you rescue people - selflessly and in service to others. I haven’t finished it yet and although I was in tel aviv that day, seeing the timeline of that day from the perspective of Nova is overwhelming. Good luck with your studies and may you keep doing what you brought onto this earth to do. Hero.
כל המציל נפש אחת כאילו הציל עולם ומלואו ההרצאה הכי טובה שתחוו.. השבוע בן שדה הרצה בחברת "מנורה מבטחים". הסיפור האישי שלו הוא הדבר המרכזי אבל לא העיקרי. במהלך ההרצאה עולים נושאים שלמד מאירועי עבר שלו על הצלת חיים, חוסן, יציאה מאיזור הנוחות, הכוח של מחשבה חיובית וראיית הטוב. לאורך כל ההרצאה יש ראייה אופטימית וזווית שונה על כל המקרה. הביקורות שהוא קיבל במהלך השנה ובחברת "מנורה מבטחים" השבוע אומרות הכל... דברו איתו ותרוויחו
הרצאה מרגשת וסוחפת! בן שדה, שם דגש על התמודדות עם משברים במצבי קיצון, חשיבה חיובית ויציאה מאזור הנוחות. מומלץ בחום!
הרצאה מעוררת השראה! חובה אישית ומוסרית לשמוע ולזכור.
חכמת חיים של בן 80 בילד בן 25 שלימד את כולנו את הראיית חיים המדהימה שלו, הרצאה מרתקת. ונותנת השראה מטורפת לכל אחד.
You are an inspiration and a true leader.
הוא נתן לי באמת נקודת מבט שונה על החיים וממש אהבתי שהוא הציג את הדברים בדרך שלו ובדרך שהוא מאמין
היה ממש טוב ומעניין, זה נתן פרספקטיבה שונה על הרבה דברים בחיים שלי. אהבתי שהוא דיבר על לצאת ממעגל הנוחות וזה גורם להרבה דברים בחיים להשתנות
היי בן, רק רציתי להגיד לך שאתה באמת מדהים ומעורר השראה ויש דברים מההרצאה שאני אקח איתי הלאה מאיזור הנוחות האופטימיות שאתה משדר למרות הטראומה שעברת ולמרות הנפילות איך צמחת משם. אז רק רציתי להגיד לך שאתה מעורר השראה ובן אדם מקסים ואני שמחה שבאת היום וסיפרת את הסיפור שלך. תודה
היה נורא מעניין, בחור מאוד כריזמטי יודע להחזיק הרצאה גם אם היא ארוכה ומלאה בפרטים היא עדיין נשארה מעניינת לאורך כל ההרצאה ומסקרנת
היי בן היקר ערב טוב, ברצוני לומר תודה לך על כך ששיתפת אותנו בצורה כל כך כנה ומעוררת השראה. המילים שלך ריגשו אותנו, ובעיקר העניקו לכולנו פרספקטיבה חדשה על כוחה של התמודדות וצמיחה. תודה רבה ובשורות טובות
נסעתי מקריית נטפים להרצאה של בן שדה. וחזרתי הביתה מלאת הערצה ואמפתיות למרצה שריגש אותי מאוד בסיפורו האישי. אני רואה בו גיבור שכאשר הבין את עוצמת האירוע הוא לא בורח להציל את נפשו מהתופת הוא מגלה חמלה ואכפתיות לשתי נשים ומסייע להן כל הדרך הנוראה שעברו בן שדה הוא דוגמא לעוצמה של עם ישראל שהם ערבים זה לזה. שירבו כמותך בישראל.
חייבת להגיד שמעתי הרבה סיפורים אבל הוא ממש ריגש אותי. העוצמה, הנחישות, הכוח והאמונה. סיפור השראה אמיתי.
הרצאה/שיח מעורר השראה, עם חשיבות לצאת מאזור הנוחות עם מסר כפול של ראיית הטוב, לצד חוויות חינוכיות מקדמות. עשיית הטוב, לא תמיד על מנת לקבל לקחת חלק ולהשתתף בפעילות ערכיות שלא תמיד התלמידים והצעירים רואים את משמעותם כאן ועכשיו, אך עתידית המסר יתחלחל ויקבל משמעות עצומה.
התלמידים שלי אמרו שהיה מרגש. הוא דיבר בצורה ברורה המסרים שהעביר על נקודות מבט על החיים, שהבחירה נתונה בידיים שלנו דיברו אליהם ממש. לקום לעשות ולא לתת לפחד להגביל אותך. גם אני יצאתי מרוצה. בחור עם קסם
היי בן, היום שמעתי את ההרצאה המעוררת השראה שלך (יש לציין) כחלק מהעבודה שלי בפותחים עתיד – קרית גת הייתי חייבת למצוא אותך ולכתוב לך שיצאתי מההרצאה עם השראה, כוחות ומוטיבציה סיפרת את הסיפור שלך בצורה ברורה, נתת לנו להיכנס לסיפור אבל לא להזדהות יתר על המידה ולחוות בהלה, הכוחות שלך באותם רגעים שתיארת הם לא מובנים מאליהם, זה שלא ויתרת לרומי, זה שסיכנת את החיים שלך כשהקפצת משיח לשיח, פשוט מדהים, אין לי מילים אני שולחת לך חיזוקים וכוחות רבים, שתמשיך להפיץ את האור שלך לעוד המון המון אנשים, שתצליח לא משנה במה תבחר,תודה לך
You are such a hero, how you cared for those around you, the whole film has stuck with me. I wanted to let you know I’m so inspired.
הקשבתי בשקיקה לכל פרט, הרגשתי שאני והקהל ביחד איתו לאורך כל החוויה, כל דקה, שעה ומיקום. איתו עמוק בתוך התחושות. לצד תחושת הגבורה, האומץ, האמונה הגדולה ובחירה בחיים. הורגשה תחושת השליחות שלו ללכת ולספר את סיפורו.
מה קורה רק רציתי להגיד שהייתה הרצאה ממש מחזקת ומכניסה לפרופורציות על המציאות. שזה מוכיח כמה חוסן נפשי זה חשוב ולחזק את הנפש, ללמוד ולהכיר את עצמך, שבסוף זה מוכיח את עצמו במצבים כאלה. מקווה גם להצליח לצאת מאיזור הנוחות שלי. היה ממש מדהים לשמוע איך התמודדת שם ותודה שבאת, היה באמת מדהים וראו שאתה מדבר מהלב. זה עשה לי חשק לעשות משהו משמעותי לעצמי
הייתה הרצאה מדהימה!! לקחתי לתשומת ליבי הדברים שאמרת. באמת, אני סיפרתי להורים שלי ולמשפחה שלי על ההרצאה שלך וכמה שאהבתי אותה. תודה רבה
Ben you are one incredible human being and it’s been a huge honour to get to know you a little bit this week.
הוא מקסים ממש ומעורר השראה באמת. שאפו להורים שלו ולבחירות שעשה בחיים. הרבה מה ללמוד ממנו, בטח כשאנחנו עובדות עם ילדים ונוער. תודה שהבאת אותו
היי, רק רציתי להגיד לך תודה תודה שהצלת את אחותי תודה שלא ויתרת לה גם שנפלה כמה כמה פעמים תודה שגרמת לזה שיהיו פחות יתומים במדינה שלנו תודה שלא גרמת לאימי עוד סבל בעודה בחיים אחרי שעברה חיים לא פשוטים תודה שה׳ יצר אנשים כמוך זכית שניתנה לך הזכות להציל נפשות של יהודים יש לך מקום שמור בגן עדן מאחלת לך בריאות הגוף והנפש ובטוחה שיגמלו לך על כל הטוב שעשית. בטוחה שההורים שלך גאים בך ומתארת לי איזה הורים מדהימים יש לך אין מספיק מילים שיכולות להביע את הערכה והתודה אז תודה לך גיבור
היי מה קורה כל היום רציתי להגיד לך שהייתי בהרצאה שלך במקיף שלי ולגמרי הראת לי דרך אחרת לחיים ושינית לי גישה לטובה, אתה בן אדם מעורר השראה בעיניי והחיוביות שלך בחיים החדיר לי כל כך פרופורציה לחיים שהייתי רוצה לחיות בגישה כמו שלך! הלוואי ותהיה מאושר לתמיד ותצליח בחלומות שלך
קיבלתי פרופורציות לחיים, בן אדם שהוא השראה אחת גדולה למרות כל מה שהוא עבר החיוך שלו לא יורד מהפנים שלו. הוא גיבור ואני יכולה להגיד בשם כולם שכולם התחברו אליו רגשית והוא השראה להרבה
היום זכינו לביקור מרגש ומעורר השראה של בן שדה, שהגיע לשתף את סיפורו המטלטל. בן סיפר בכנות ובאומץ על אותו בוקר שבת שחור, כיצד החגיגה השמחה הפכה בן רגע לזירת אימה, ואת דרך ההישרדות המופלאה שלו. דבריו הותירו את התלמידים המשתתפים בדממה מהורהרת, כשהוא שיתף כיצד הצליח להימלט תוך גילוי תושייה ואומץ לב יוצאי דופן. מעבר לסיפור ההישרדות עצמו, בן העביר מסר חשוב על כוחה של התקווה, על החשיבות של דבקות במטרה גם ברגעים הקשים ביותר, ועל היכולת האנושית להתגבר על טראומה ולצמוח ממנה. התלמידים הקשיבו בריכוז רב והציגו שאלות מעמיקות, שהעידו על ההבנה שלהם את משמעות האירועים והשלכותיהם על החברה הישראלית כולה. אנו מודים לבן על האומץ והנכונות לחלוק את סיפורו האישי, ועל שהעניק לתלמידינו שיעור חשוב בחוסן נפשי, אהבת החיים, ומשמעותה של גבורה אמיתית.
דבר ראשון, תודה לך. אתה בן אדם מדהים והמסרים שהצלחת להעביר הם מדהימים, תודה לך שהחזרת לנו עוד קצת אמונה ועוד קצת ביטחון שבסוף יהיה בסדר, במהלך כל השיחה אתה שידרת לנו דברים ומסרים שגם אם לא אמרת אותם בפה שלך, ראו אותם עלייך בוויב ובמה שאתה משדר, וזה מדהים, באמת. התפיסה הבוגרת והרוחנית שלך באמת היא משהו להערצה, כאילו באמת אני מנסה להבין איך פשוט איך אפשר לחוות כזה דבר ועדיין לנסות לקחת את זה בצורה טובה, ואני זוכרת שאמרת שאתה בתכלס עוד לא עיכלת וגם עוד אין לך (בעזרת ה׳ שגם לא יהיה) טריגרים בכיכול שמחזירים אותך לשם, אבל זה פשוט מטורף. שסיפרת על מורן, אני לא אשקר לך שירדו לי כמה דמעות, באמת האמת, זה לא היו דמעות של עצב, דמעות של הערצה, דמעות של ניסיון להבין איך אתה הצלחת לשים את עצמך בצד, ואת החיים שלך בצד בשביל לעזור ולהציל את החיים למישהו אחר, זה מטורף ההתנהגות הזאת, באמת אין לי שום דרך להסביר כמה זה היה רגיש ובאמת מסרים שלא בטוח הנערות להחדיר נכנסו עמוק עמוק, על אמת. ואני שמתי לב שאתה לא ציינת והזכרת שאתה חושב שהצלת למורן את החיים, ואולי אתה מודע לזה ואולי לא, אבל הצלת לה את החיים, קבל את הזכות!!! דבר אחרון אני רוצה להגיד לך שכל העניין של יציאה מאזור הנוחות מאוד נגע לליבי, זה נושא שלי אישית הוא התמודדות יום יומית שבאמת זה ההשתדלות הכי מטורפת שלי ושדיברת על זה באמת היו לי צמרמורת, למדתי המון. אז לסיום אני באמת רוצה להגיד לך שוב, תודה לך ועלייך, אתה זכות מטורפת לעולם הזה והלוואי שיצא לי שוב פעם להגיע לשיחה שלך. תודה לך על הזכות לשמוע אותך ושתחדור לליבנו כל כך עמוק. פשוט תודה לך ועלייך
בחרנו בהרצאה הזאת מאחר ויש בה יותר מאשר סיפור אישי מרתק ומצמרר, יש בה למידה על חוסן אישי שהיינו רוצות לפתח בקרב התלמידים. בן שיתף את החוויות שלו מאותו אירוע קשה, ואת הגורמים שבנו אצלו חוסן ויכולת לתפקד במצבי לחץ ואימה, להציל את עצמו ואחרים. החוסן של בן שדה לא נבנה במקרה. כל בחירה שעשה לאורך הדרך, מכל תחום בו פעל, הוסיפה נדבך לחוסן הפנימי שלו. במהלך שירותו הצבאי, הוא נדרש להתמודד עם סיטואציות קשות, מהן למד כיצד להפעיל שיקול דעת תחת לחץ, איך לשמור על ריכוז ולפעול באופן מתואם גם בסיטואציות של סכנה. ההתנדבות במד"א, בה למד להתמודד עם מצבי חירום, חידדה את תחושת האחריות וסייעה לו במתן מענה טיפולי בשטח.הזמן והמקומות שבילה בטיולים בארץ ובחו"ל, היו כאלה בהם הוא העז לצאת מאזור הנוחות שלו ובכך למעשה העמיק את הידע וההבנה שלו על עצמו, על יכולותיו, ועל הגבולות האישיים שלו. בן הדגיש כי חוסן פנימי לא נבנה מתוך חוויות קלות או מונוטוניות, אלא מתוך התמודדות עם מצבים לא צפויים, קשים, ושוברי שגרה. הוא הסביר שההצלחה מגיעה לא רק מהיכולת לא לוותר, אלא גם מהיכולת להעז להתמודד עם אתגרים. חוויות כמו הצבא, ההתנדבות, והטיולים, כל אחד מהם היו אבן דרך בהבניית החוסן הנפשי שלו, והם לימדו אותו להיות אמיץ ומפוקס, לדעת להתמודד עם אי ודאות ולפעול מתוך סולידריות, באומץ ובכל מצב. תודה לבן שדה על הרצאה מרתקת, מלמדת ובהחלט מעוררת השראה
משך ההרצאה: 50–60 דקות
התוכן מותאם לאופי הקהל והמסגרת — מבני נוער ועד מבוגרים, ממסגרות חינוך ועד חברות וקהילות.
שלחו לי פרטים ואחזור אליכם, או פנו אליי ישירות.